ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ
У занятий с тренером один на один много плюсов. На начальном этапе он понятным языком объяснит как правильно держать ракетку и отбивать мяч. Вы можете задавать сколько угодно вопросов и повторять одно и то же упражнение, пока оно не получится в совершенстве. Все время тренировки — только ваше!
Вам не придется никого стесняться и отвлекаться на других. Вы сможете полностью сконцентрироваться на занятии и получить 100% пользы.